מדריך

איך מודדים היקף חזה, מותן וירכיים

מודדים בחזייה או בחולצה דקה, עם מטר של תופרים, בלי להדק. חזה: בנקודה הרחבה ביותר. מותן: בקו המותן הטבעי, בין עצמות האגן לצלעות התחתונות. ירכיים: בנקודה הרחבה ביותר של האגן. עם שלושת המספרים בס״מ מוצאים את המידה בטבלה של המותג.

צוות איזו מידה · עודכן ב־29 בספטמבר 2026

בקצרה

מטר רך ומראה
עומדים ישר, נושמים רגיל, המטר מקביל לרצפה.
שלושה היקפים
חזה, מותן וירכיים, בס״מ.
מחפשים בטבלה
לפי המדידה הקובעת לסוג הבגד.

סרט מדידה צהוב מגולגל על בד פשתן בהיר, עם טבעת זהב דקה בתוכו

איפה מודדים

נקודות המדידה, לפי ההגדרות של EN 13402-1
מדידה	איפה
היקף חזה (גברים)	ההיקף הגדול ביותר, מעל השכמות, מתחת לבית השחי ועל החזה
היקף חזה (נשים)	ההיקף הגדול ביותר, מתחת לבית השחי ובקו הבליטה של החזה, רצוי מעל חזייה
מתחת לחזה	ממש מתחת לשדיים, צמוד
מותן	קו המותן הטבעי, בין עצמות האגן לצלעות התחתונות, בבטן רפויה
ירכיים	ההיקף הגדול ביותר סביב הישבן
אורך פנימי של רגל	מהמפשעה עד כפות הרגליים, בעמידה ישרה
היקף ראש	ההיקף הגדול ביותר, מעל האוזניים

מקור: EN 13402-1, כפי שהוא מסוכם בוויקיפדיה.

מידת כובע לפי היקף ראש

מקור: התקן האירופי EN 13402 לסימון מידות בגדים (סיכום בוויקיפדיה)

איזה מספר קובע

לפי EN 13402, לכל סוג בגד יש מדידה ראשית אחת. זו המדידה שמכריעה כשמספרים שונים מצביעים על מידות שונות.

חולצות, שמלות ומעילים: היקף החזה.
מכנסיים וחצאיות: היקף המותן, ולפעמים הירכיים.
חזיות: היקף מתחת לחזה והיקף החזה.
בגדי ילדים: הגובה.

מקור: התקן האירופי EN 13402 לסימון מידות בגדים (סיכום בוויקיפדיה)

מהמספרים למידה: דוגמה

Tom Tailor, בגדי נשים: היקפים בס״מ לכל מידה
EU	אות	חזה	מותן	ירכיים
32	XXS	76–79	58–61	84–87
34	XS	80–83	62–65	88–91
36	S	84–87	66–69	92–95
38	M	88–91	70–73	96–99
40	L	92–95	74–77	100–103
42	XL	96–100	78–82	104–108
44	XXL	101–105	83–87	109–113
46	3XL	106–111	88–93	114–119

מתוך טבלת המידות של Tom Tailor. מותגים אחרים שונים, ולכן בודקים את הטבלה של המותג.

מקור: טבלאות המידות של Tom Tailor

טעויות נפוצות

מדידה מעל בגד עבה: מוסיפה כמה סנטימטרים.
מטר מתוח חזק או רפוי: הוא צריך לשבת צמוד, בלי ללחוץ.
מטר עקום מאחור: בודקים במראה שהוא ישר.
מדידה בבטן מכווצת: נושמים רגיל.

שאלות נפוצות

איך מודדים היקף מותן?

בקו המותן הטבעי, בין עצמות האגן לצלעות התחתונות, כשהבטן רפויה ונושמים רגיל. המטר צמוד ומקביל לרצפה, בלי ללחוץ.

איך מודדים היקף חזה?

בנקודה הרחבה ביותר, בקו הפטמות, עם חזייה ללא ריפוד או חולצה דקה.

מה עושים אם כל מדידה מצביעה על מידה אחרת?

בוחרים לפי המדידה הראשית של הבגד: חזה לחולצה, מותן למכנסיים. אם הבגד גמיש, אפשר את הקטנה.

מקורות

כל טבלה ומספר בעמוד נבדקו מול המקורות האלה ב־29 בספטמבר 2026. מותגים משנים טבלאות מדי פעם, ולכן לפני קנייה כדאי לבדוק גם את טבלת המידות של המותג עצמו.

התקן האירופי EN 13402 לסימון מידות בגדים (סיכום בוויקיפדיה)CEN (סיכום: ויקיפדיה)חזיות: היקף מתחת לחזה בקפיצות של 5 ס״מ וקוד קאפ לפי הפרש של 2 ס״מ. בגדי ילדים: המידה היא גובה הילד בס״מ.
טבלאות המידות של Tom TailorTom Tailorמידות אירופאיות (32–46 לנשים, 44–58 לגברים), אותיות, היקפי חזה, מותן וירכיים, ומידות ג׳ינס W/L בס״מ.

המידע כאן כללי. מותגים משנים טבלאות, ולכן לפני קנייה בודקים גם את טבלת המידות של המותג. בנושאים משפטיים זה לא ייעוץ משפטי.

בקצרה

מטר רך ומראה

שלושה היקפים

מחפשים בטבלה